1、后撤步传接球训练接球回做训练,当我们在防线间接球时,并不总是可以转身,当有防守队员时,我们需要一脚坚实准确的回做,然后调整身位再接球。
2、A原地用各种脚法传球,B从旗杆向两侧交替移动接球回传。A、B原地或前后左右移动中用脚内侧进行正面传球。A、B行进间传接球练习。A、B成圆形跑动做传球练习。
3、传球的时候要保持一个舒服的姿态和角度,用内脚背足弓部推球;在比赛时要多注意对手和队友的跑位,看准时机,把球传给队友;可以在网上把高手的传球视频下载下来,仔细研究一下出脚方位,然后自己再仔细练习。
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